竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 6月5日 19時06分
スイムも冬からの取組が形となり、左呼吸に加え右呼吸、ヘッドアップも左右どちらの呼吸でも左右どちらの腕が前のタイミングでも見れるように。
まだまだラフだが、水の中でのコントロール領域と余裕度が上がったことは間違いなく、プールタイムも #huub #agilis レーシングウェット参考タイムなれど明らかなスピードアップ。
この成果をレースで発揮するために、スピードは欲張らず着実にレースタイムを短縮目指し、ピッチはうねり対策で小気味よく伸びの間はほどほどで、ヘッドアップを使い分け方向を確実に定めていこう。
#IMケアンズ #kona2020 #コナチャレ #エンデュアライフ
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2019/6/5