竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 6月6日 13時20分

トレーニングのペース&パワーという個々の視点、年間、複数年の推移という大局的な視点、どちらも今を見極める重要な指標。
そこから考えるに昨年のパフォーマンスを越える準備が整っていることは間違いないと判断、#IMケアンズ 目標は昨年比16分短縮の9時間10分、コナスロットは昨年7個あり目標より1時間遅くとも獲得出来る。
先ずは守りに入らず、冷静沈着な上で攻めていこう。
#kona2020 #コナチャレ #エンデュアライフ

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