kokochiyoiのインスタグラム(kokochiyoi) - 11月26日 12時14分

2019/11/26
火曜日の#お昼ごはん。
お弁当のあまりもの、
#唐揚げ、ベイクドポテト、
ひきわり#納豆、ミニ#おにぎり、
とろろ昆布のお味噌汁、
きゅうりの#ぬか漬けに、
#黒酢 炭酸水 とコーヒー。
＊ ＊ ＊
血糖値急上昇防止に
食前コーヒー😆☕️
＊ ＊ ＊
足の小指を
思いっきりぶつけて、
寒い雨の降る中、整形外科へ。
えっと…
ヒビ入ってました…😂
全治1ヶ月…💦

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