竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 2月27日 20時48分
宮古島キャンプvol4二日目、#宮古島トライアスロン バイクコースフル150km含む171km、二日間合計312km走破！！
フルコース平均31kph168wNP179w、補給ストップ二回、序盤池間島30kmまで抑えそれ以降区間は、昨日の140km平均31.7kph180wNP192とほぼ同じペースで進行、素晴らしいトレーニングが出来た二日間だった。
曇りで肌寒い朝スタート、一日中強い北風、時折日が差すとじわじわ汗ばむ暑さに。
そんなコンディションでめちゃくちゃ快適だったニュージャージ #slair 長袖、春夏の様々な状況対応でヘビロテ決定。
時節柄体調と感染拡大には十二分に気をつけつつ、自らの成すべきことは #粛々と
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2020/2/27
