竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 6月22日 09時52分
#ironmanvrc12 エイジ優勝！！
リアルラン5km+バーチャルバイク90km+リアルラン21kmの本格派ハイブリッドレース、世界トップエイジアスリートと僅差でしたが、1秒も無駄にせずフィニッシュまでやり尽くした成果ですね。
追い込めば体はキツいものの、#アバンド 飲んで回復、実感してまして、レース後と昨晩、今朝も半分毎に分けて頻度を小まめに摂るのが、自分には合っています。
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2020/6/22
