yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 7月3日 07時32分

2020/07/03(金) #2020ゆきりち弁当
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おはようございます☀😊
ゆきりち。地方、
久しぶりに朝から晴れました。
朝から窓全開。
気持ちがいい。
今日も実家行ってきます🖐
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先日のゆるっと糖質オフのオット弁当🍱
お弁当箱⇒360㎖
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●厚揚げ、えのき、ねぎの炒め煮
●手羽元フライパングリル☻
●おかか味玉☆
●紫キャベツのマスタードラペ☻
●人参とピーマンの中華炒め
☆→前著にレシピあり
☻→2冊目著書にレシピあり〼
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⌚は、
No Monday( @nomonday_jp )さんの
Open Heart Silver&Black😍
頑張ってる自分へのご褒美にも
大事な人へのプレゼントにも⤴⤴⤴🎁✨
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10％オフクーポンをいただきましたー👏
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使ってねー😙
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コロナ太りにも役立つ☝️
2冊目の著書📕
お陰様で重版決定しましたー💕
【メリハリ糖質オフ
週明け｢満足サラダ｣と
週後半の｢しっかりお肉｣】(KADOKAWA)
プロフ( @yukirichi119 )からAmazonに飛べます📖
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💝Thank you @nomonday_jp
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