大下瞳美さんのインスタグラム写真 - (大下瞳美Instagram)「ＧｏｏｄＭｏｒｎｉｎｇ☀️ ツユアケ♡ みんなには梅雨明けの足音聞こえたかな？太陽が出てくるのを私達人間だけじゃなく、木々も鳥も虫たちもみーんなまってましたよ！これでセミたちも思いっきり鳴けるね。日照時間が短い地域は、やはり自ら命を絶つ方や、自分の殻に閉じこもる方が非常に多いそう。太陽☀️に当たるとシミになると言わずに、1日15分以上は太陽の元を歩くようにしてみてください。宮古の漁師さんは1日40分ゆーてました😂 朝顔が太陽にむかって花咲かせて夜にはまた花閉じるように、私達も陰と陽のバランスをとるように、ヨガに開くポーズと閉じるポーズがあるようにバランスよく生活してみてくださいね。 #宮古島#八重干瀬 #ピュア#ヨガ#ヨガジョ#島暮らし#離島#ヨガのある暮らし#太陽#宮古島生活#自然と暮らす #👙#梅雨明け#naturephotography #ocean #miyakojima #skindiving #beachlife #islandlife #yoga #yogateacher #roxylife#roxyjapan」7月31日 7時40分