macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 8月31日 06時05分

揚げそうめんで🙌 「#バリバリサラダ」 このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨⁠
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✍️このレシピのポイントは…⁠
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✔️バリバリ食感が楽しめる！⁠
✔️そうめんを使い切りたいときに🙌⁠
✔️お好みの野菜で作れる🌽⁠
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠
macaroni の料理家が⁣返信いたします👩‍🍳✨⁠
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■調理時間：20分⁠
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■材料（2〜3人分)⁠
・そうめん：1束⁠
・ゆで卵：1個⁠
・ツナ缶：1缶(70g)⁠
・コーン缶：50g⁠
・キャベツ：100g⁠
・水菜：30g⁠
・ミニトマト：4個⁠
・サラダ油：適量⁠
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＜ドレッシング＞⁠
・a.ゴマドレッシング：大さじ2杯⁠
・a.マヨネーズ：大さじ1杯⁠
・a.しょうゆ：小さじ1杯⁠
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■下ごしらえ⁠
・キャベツは千切りにし、水にさらしてからよく水気を切ります。⁠
・ツナ缶は油を切ります。⁠
・水菜は5cm幅に、ミニトマトは半分に切ります。⁠
・ゆで卵は半分に切りにします。⁠
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■作り方⁠
①そうめんは5cm幅に手で折ります。⁠
②鍋にサラダ油を入れ180℃に加熱し、②を入れ揚げます。きつね色になったら、取り出し油を切ります。⁠
③ボウルに(a) を入れ、混ぜ合わせます。⁠
④器にキャベツ、水菜、ツナ缶、コーン缶、ミニトマト、②、ゆで卵を盛りつけます。最後に③をかけて完成です！⁠
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★MEMO★⁠
・野菜はお好みの物をご使用ください。また、蒸し鶏などをトッピングしても、おいしく召し上がっていただけますよ。⁠
・そうめんは茹でずにそのまま使ってくださいね。⁠
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