utoshのインスタグラム(utosh) - 10月31日 23時53分
【レシピ付】プロテインでポタージュスープ!
じゃがいもとタマネギのあったかポタージュがおいしい季節、GRONのプロテインを加えると、タンパク質もチャージできて美味しく食べる事ができますよ!
今回、はアレルギーフリーのGRØN @groen.jp 抹茶ブレンドを使って!
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このGRONは新商品で、今まではヴィーガン対応のプロテインでしたが、これはアレルギー特定原材料28品目不使用。という、完全アレルギー対応のプロテインです。もちろん国産!
プロテインはタンパク質なわけですが、この製品は大豆ではなくてエンドウ豆を使っています。とにかくアレルギーフリーのプロテインを作ったのはすごい!
色々な方に使ってほしいプロテインです。
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オンラインストアももちろん。お近くのオーガニックストアやナチュラルローソンでぜひこのGRØNを探してみてください!! @groen.jp
レシピはこちら↓
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プロテインでポタージュスープ(2人分)
【材料】
GRONプロテイン 20g
じゃがいも 400g
タマネギ 1個
野菜ブイヨン 5g(1個)
塩 ひとつまみ
水 600ml
【作り方】
(1)じゃがいもは皮をむき、適度な大きさに切る。タマネギはざく切りにする。
(2)鍋に水とじゃがいも、タマネギをいれて10分茹で、火を止めて少し冷まし、ミキサーで撹拌する。
(3)鍋に入れ戻し、GRONプロテイン、野菜ブイヨンを入れて、塩で味を整えたら完成。
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ぜひ作ってみてくださいね。
No local No food おいしく楽しく!
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2020/10/31