門脇妃斗未のインスタグラム(hiitmefit) - 6月7日 16時33分

１日４分😆🔥💪❤️✨

たった４分で2ヶ月後に-7kg🙌✨🎉

👆39歳、出産2回、運動習慣なし

みんなも一緒に挑戦してみましょう🧜‍♀️❤️🙌

思い立ったら、まずはやってみましょう💪🔥🔥

👉20秒ずつ8個のエクササイズをする。
※間の休憩は10秒。

すぐに実感するはず✨楽しくなる😆❤️🙌

#hiitmeプログラム
で一緒にがんばってる仲間がいるよ💛✨

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