かなやんのインスタグラム(kana.0716t) - 3月25日 16時52分


レシピは↓にあります🥰

中華丼スープ🍥
(スープ皿2~3杯分)
冷凍海老6〜8匹
白菜2枚
椎茸2こ
うずらの水煮6個
人参1/8本
豚こま肉100g
鶏がらスープの素大さじ1/2
減塩醤油大さじ1.5
ニンニク2cm
生姜2cm
ごま油小さじ1
料理酒大さじ1
塩コショウ少々
水400ml
水溶き片栗粉(水2:片栗粉1の割合で)
⤴︎片栗粉大さじ1~お好みのトロトロ具合にする

中華丼の餡をスープ風にして作りました🥰🤍
具材たっぷりで大満足できます✨
ぜひ作ってみてください♪

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2023/3/25

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