山本菜月のインスタグラム(zubora_meshi_) - 4月16日 12時10分






┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
もやしでヘルシーにかさまし♩
チンジャオロース
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

こんにちは♡
なつき @山本菜月 です。

今日は節約レシピをご紹介します♩
お肉はひき肉を使用して
もやしで一気にかさまししボリュームアップ💪

こってりしたチンジャオロースの味付けで
ごはんのすすむおかずに仕上げました⭐️

是非今晩のおかずに作ってみてください♡



。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。



【2人前】
ひき肉 (合い挽き/豚) 150g
ピーマン 3個
もやし 1/2袋
ごま油 小さじ2
⚫︎片栗粉 小さじ1
⚫︎鶏がらスープの素 小さじ1
⚫︎オイスターソース 大さじ1
⚫︎みりん 大さじ1
⚫︎にんにく・しょうがチューブ 各小さじ1
塩胡椒 適宜

【作り方】
①フライパンにごま油をひき
 ひき肉を炒める。
②もやし、ピーマン(細切り)を加え
 しんなりするまで炒める。
③あらかじめ合わせた⚫︎を加え
 全体にとろみがついてきたら完成。
 仕上げにお好みで塩胡椒をする。



。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。


最後までご覧頂きありがとうございます。
是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡

*NATSU KITCHEN *


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,097

13

2023/4/16

山本菜月を見た方におすすめの有名人