山本菜月のインスタグラム(zubora_meshi_) - 4月16日 12時10分
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もやしでヘルシーにかさまし♩
チンジャオロース
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こんにちは♡
なつき @山本菜月 です。
今日は節約レシピをご紹介します♩
お肉はひき肉を使用して
もやしで一気にかさまししボリュームアップ💪
こってりしたチンジャオロースの味付けで
ごはんのすすむおかずに仕上げました⭐️
是非今晩のおかずに作ってみてください♡
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【2人前】
ひき肉 (合い挽き/豚) 150g
ピーマン 3個
もやし 1/2袋
ごま油 小さじ2
⚫︎片栗粉 小さじ1
⚫︎鶏がらスープの素 小さじ1
⚫︎オイスターソース 大さじ1
⚫︎みりん 大さじ1
⚫︎にんにく・しょうがチューブ 各小さじ1
塩胡椒 適宜
【作り方】
①フライパンにごま油をひき
ひき肉を炒める。
②もやし、ピーマン(細切り)を加え
しんなりするまで炒める。
③あらかじめ合わせた⚫︎を加え
全体にとろみがついてきたら完成。
仕上げにお好みで塩胡椒をする。
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最後までご覧頂きありがとうございます。
是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡
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2023/4/16