山本菜月のインスタグラム(zubora_meshi_) - 6月22日 11時41分
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ひんやり爽快!
葱塩そうめん
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こんにちは☀︎
なつき(@山本菜月 )です☺︎
今日は包丁不要!
暑くてじめじめした日や夏バテ気味の日に食べたい
ひんやり葱塩そうめんのレシピです✍️✨
カット葱を使用すればまな板いらず♩
スープはボウルで混ぜるだけなので簡単です🤍
是非お試しくださいね😊✨
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【1人分】2人分は倍量
そうめん 1束〜
小葱 適量
⚫︎水 200ml
⚫︎鶏がらスープの素 小さじ2
⚫︎ごま油 小さじ1
⚫︎にんにくチューブ 小さじ1/2
⚫︎すりごま 大さじ1
⚫︎塩 少々
粗挽き黒胡椒、半熟卵、ラー油などはお好み
【作り方】
①そうめんを表記通りゆでる。
②⚫︎をボウルに入れ良く混ぜ、冷蔵庫に入れる。
③①をザルにあげ流水で冷やし
(余裕があれば氷水で冷やすと◎)
水気をギュッと絞ったら
お皿に移して②をかける。
④お好みで小葱、粗挽き黒胡椒、半熟卵など
トッピングする。
【メモ】
半熟卵は、沸騰したお湯に冷蔵庫から出した手のたまごを入れて弱中火で9分。
そうめんはギュッとしっかり絞らないと、つゆがぼけてしまうので注意。
そのことを想定して少しだけ濃いめのつゆです。お好みで鶏がらスープの素を調整してください。
【お知らせ】
お弁当アカウント @natsuki_bento 作りました✨
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最後までご覧頂きありがとうございます。
是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡
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2023/6/22