経塚翼のインスタグラム(tsubasa_kyoduka) - 7月11日 17時10分
こんにちは。材料作り方はこちらにも書いてます。
【材料 2人分】
豚肉 : 150g
焼肉のタレ:大さじ3
もやし: 200g
ニラ : 3束
塩胡椒 : 適当
(↓合わせタレ)
焼肉のタレ : 大さじ2
酒 : 大さじ1
ごま油 : 大さじ1
【作り方】
① 豚肉 : 150gに焼肉のタレ:大さじ3を揉み込む。
② 焼肉のタレ : 大さじ2、酒 : 大さじ1、ごま油 : 大さじ1を混ぜ合わせる。
③耐熱容器にもやし: 200g、食べやすい大きさに切ったニラ : 3束を入れ全体に塩胡椒をかけ、①をのせ、②をかけ、ふんわりラップし600W7分レンチン。
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2023/7/11