竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 7月25日 21時03分
暑さ逃れて北の大地へ！
のはずが、帯広の今日は北海道一暑い35.5℃
湿気は少なめなものの、陽射しの強さと熱風にやられてのロングライド、オアシスが如し #セイコーマート 、らしい補給選びつつも、飲んでも飲んでも足りない感が続く。
ブリックランまで終えて #アバンド 超回復からの、カルニチン摂取を生ラムでさらに回復促進を。
明日は涼を求めて1,100mへ！
#トライアスロン #トレーニング #ロードバイク #スペシャライズド #ランニング #ホカ #ガーミン #フォアランナー965 #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ
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2023/7/25
