山本菜月のインスタグラム(zubora_meshi_) - 7月27日 11時10分
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おうち調味料で作る
本格麺レシピ
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こんにちは!
菜月(@山本菜月 )です😊
暑い日が続いていますね💦
リモートワークの方、お休みの方は
おうちでゆっくり過ごしている人も
多いのではないでしょうか🥵?
そんな日のお昼ごはんにおすすめの
家にある調味料で作れる
本格麺レシピをご紹介します🍜
フォロワーさんから「ラーメン屋さんの味です!」と言ってもらった
つけ麺のレシピも入れました😋✨
どれも簡単でおいしいので
是非作ってみてくださいね〜♪♪
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☑︎葱豚つけめん
【2人分】
中華麺 2人分
豚バラ 100g
長葱 1/2本
塩胡椒 適量
ごま油 小さじ1
⚫︎水 350cc
⚫︎醤油、みりん、鶏がらスープの素 各大さじ1
⚫︎味噌、オイスターソース 各小さじ1と1/2
⚫︎にんにく、生姜チューブ 各小さじ1
⚫︎すりごま 大さじ1
【作り方】
①中華麺を表記通りにゆで、冷水で流し
水を切っておく。
②長葱はななめに薄切り
豚バラは一口大にして塩胡椒をふる。
③鍋にごま油をひき②を入れ
大体火が通るまで炒める。
④⚫︎を加えアクをとりながら煮立たせ
器に移す。
⑤メンマ、味玉、海苔など
お好きな具材をトッピングして完成。
※つけダレを器に入れたあと
ほんの少しごま油をかけるとまたおいしいです😋
【味玉レシピ】(2個分)
①鍋に水を入れ火にかけて
沸騰したら冷蔵庫から取り出したたまごを入れ
弱めの中火で7分30秒加熱する。
冷水につけながら殻を剥く。
②フライパンにサラダ油(小さじ1)をひき
長葱の緑の部分両面に焼き色を付ける。
③長葱を取り出し油を拭き取り
醤油みりん(各大さじ3)砂糖お酢(各大さじ1)
を入れ軽く沸騰させたら火を止める。
④ジップロックに①②③を入れて
一晩ねかせる。
※調味料はたまごの個数によって変動するので
都度、同じ比率で量を増やしてくださいね。
【メモ】
つけだれは温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても、どちらもおいしいです◎
(冷の場合は豚バラ肉を除いたほうがおすすめ)
***
☑︎味噌ラーメン
【2人前】
中華麺 2人分
合いびき肉 180g
しょうがチューブ 小さじ1/2
にんにくチューブ 小さじ1
ごま油 小さじ1
豆板醤 小さじ1(なくても良い)
水 400ml
A味噌 大さじ2
A鶏がらスープの素 小さじ1
Aコチュジャン 小さじ1
A砂糖 小さじ2
【作り方】
①中華麺を表記通り茹で始める。
②鍋にごま油をひき、ひき肉、にんにくチューブ
生姜チューブを入れ火が通るまで中火で炒める。(豆板醤はお好みで)
③水、Aを入れ、沸騰させる。
④中華麺を器に盛り、スープをかける。
【メモ】
トッピングはバター、たまご、コーンなどがおすすめです!
***
☑︎豆乳坦々麺
【材料1人前】
※2人前は水、豆乳、★のみを倍量
中華麺 1人分
⚫︎ひき肉 100g
⚫︎ごま油 小さじ1
⚫︎生姜チューブ 3cm
⚫︎にんにくチューブ 3cm
⚫︎豆板醤 小さじ1
★水 150cc
★鶏がらスープの素 小さじ1強
★味噌 小さじ2
もやし 50g
豆乳 60cc (牛乳可)
すりごま 大さじ1 (画像表記抜けています🙇♂️)
【作り方】
①鍋にごま油をひき、●を入れて炒める。
ひき肉に火が通ってきたらもやしを入れて
更に炒める。
②★を入れて沸騰させる。
③中華麺を表記通りに茹で始める。
④②に豆乳とすりごまを加え
沸騰する前に火を止め
出来上がったスープを中華麺にかけたら完成。
***
☑︎ トムヤムクンヌードル
【1人分】2人分はすべて倍量
焼きそば麺 1枚
(中華麺の場合は別茹でしてください)
しいたけ 2個
ニラ 3本
水 200ml
牛乳 50ml
⚫︎醤油 大さじ1
⚫︎コチュジャン 大さじ1/2
⚫︎砂糖 小さじ1
⚫︎鶏がらスープの素 小さじ1
⚫︎レモン汁 大さじ1
⚫︎生姜チューブ 小さじ1
【作り方】
①鍋に水と⚫︎を入れ良く混ぜ、一度沸かし
弱めの中火にする。
②麺、ニラ(3cm)、しいたけ(薄切り)を入れしんなりするまで加熱する。
③弱火にして牛乳を加え、軽く混ぜる。
【メモ】
より本格的にしたい場合は、シーフードミックスを入れても良いかもしれません。
表紙は冷凍海老を火を通してのせて見ました。
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最後までご覧頂きありがとうございます。
是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡
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2023/7/27