MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 1月5日 00時39分

??やっぱり宅トレが1番?? 6月に向けて美しい腹筋をゲットする為にジムに通おうと思いましたが、やめました。笑
これ以上自力でどうにもならん所まできたら、行こう?❤️❤️ まだまだ鈴木達也さまにお世話になります❣️
時間のないときは上の二本だけ！
余裕のあるときは上下全部で4本！
短い動画なのに、効果は抜群‼︎‼︎ ❤️！✨ 仕事終わりランニングからの筋トレきつい??
1日あっと言う間すぎる〜！時間が欲しい〜！
相変わらず仕事中もランニングも筋トレするときもカロリビクス愛用中?
履かへんとか気持ち悪くてもう手放せない。笑

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