Spolayのインスタグラム(spolay_) - 5月8日 18時01分
『内太ももに隙間を作る!簡単ながらエクササイズ』
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CMの合間に3回ずつ。プチエクサで、太ももほっそり♡
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【監修】奥津菜々子(フィットネスインストラクター)
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2017/5/8