Spolayのインスタグラム(spolay_) - 6月30日 06時04分
『お腹にくびれを わき腹引き締め』
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1日20回×1セット。ちょっとキツめだけど、効果バツグン
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【出演・監修】ダイエットトレーナー 小山圭介
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2017/6/30