とろとろほっこり?里芋と玉ねぎのそぼろ煮✨⠀ .⠀ ごはんにのせてかき込みたい??⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ☆⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ 作ったら、#マカロニレシピ をつけて教えてくださいね☘⠀ .⠀ ■材料(2〜3人分/25分)⠀ ・里芋:6個(330g)⠀ ・塩:大さじ1杯(塩もみ用)⠀ ・玉ねぎ:1/2個⠀ ・合い挽き肉:100g⠀ ・しょうが:1片⠀ ・酒:大さじ2杯⠀ ・水:200cc⠀ ☆みりん:大さじ1杯⠀ ☆砂糖:小さじ2杯⠀ ☆しょうゆ:大さじ1と1/2杯⠀ ・水溶き片栗粉:大さじ1杯(片栗粉:小さじ2杯、水:大さじ1杯)⠀ ・サラダ油:大さじ1/2杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・里芋はきれいに水洗いし、水気を拭き取ります。⠀ ・しょうがはみじん切りにします。⠀ ・玉ねぎはくし切りにします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①里芋の上下を切り落とし、皮をむきます。ボウルに入れ、塩を加えて揉み込み、水洗いしてザルに上げます。⠀ ②鍋にサラダ油を引き、しょうがと合い挽き肉を入れて中火で炒めます。⠀ ③②の肉の色が変わったら玉ねぎと①の里芋を加えて混ぜ、里芋に油が回ったら酒と水を加えて5分ほど煮ます。⠀ ④③に☆の調味料を加え、落とし蓋をして里芋が柔らかくなるまで弱中火で15分煮込みます。⠀ ⑤落とし蓋を外して弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れて火を強め、とろみが付いたら完成です。万能ねぎを散らして召し上がれ♪⠀ .⠀ ★MEMO★里芋は水洗いした後にしっかりと水気を拭き取ると、ぬめりが出にくく皮がむきやすくなります。塩もみをしてぬめりを取っておくと煮汁が濁らず、しっかり味が染み込みますよ。⠀ .⠀ #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #里芋 #玉ねぎ #たまねぎ #onion #おかず #煮物 #ひき肉 #そぼろ #生姜 #しょうが #煮物

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 -

macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 9月11日 19時03分


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■材料(2〜3人分/25分)⠀
・里芋:6個(330g)⠀
・塩:大さじ1杯(塩もみ用)⠀
・玉ねぎ:1/2個⠀
・合い挽き肉:100g⠀
・しょうが:1片⠀
・酒:大さじ2杯⠀
・水:200cc⠀
☆みりん:大さじ1杯⠀
☆砂糖:小さじ2杯⠀
☆しょうゆ:大さじ1と1/2杯⠀
・水溶き片栗粉:大さじ1杯(片栗粉:小さじ2杯、水:大さじ1杯)⠀
・サラダ油:大さじ1/2杯⠀
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■下ごしらえ⠀
・里芋はきれいに水洗いし、水気を拭き取ります。⠀
・しょうがはみじん切りにします。⠀
・玉ねぎはくし切りにします。⠀
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■作り方⠀
①里芋の上下を切り落とし、皮をむきます。ボウルに入れ、塩を加えて揉み込み、水洗いしてザルに上げます。⠀
②鍋にサラダ油を引き、しょうがと合い挽き肉を入れて中火で炒めます。⠀
③②の肉の色が変わったら玉ねぎと①の里芋を加えて混ぜ、里芋に油が回ったら酒と水を加えて5分ほど煮ます。⠀
④③に☆の調味料を加え、落とし蓋をして里芋が柔らかくなるまで弱中火で15分煮込みます。⠀
⑤落とし蓋を外して弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れて火を強め、とろみが付いたら完成です。万能ねぎを散らして召し上がれ♪⠀
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★MEMO★里芋は水洗いした後にしっかりと水気を拭き取ると、ぬめりが出にくく皮がむきやすくなります。塩もみをしてぬめりを取っておくと煮汁が濁らず、しっかり味が染み込みますよ。⠀
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2017/9/11

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