千波のインスタグラム(chinami19880612) - 9月13日 07時47分


夏の締めくくりに。
中学以来、
初めて海に入りました🏖
苦手を克服。
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昨日のモヤモヤを持ち越さない。
今日も新しい1日の始まり🌈←今日のblog✨
【マインド+エクササイズclass】
11月レッスン日程決まりました!←blogから🙏
【ライブ配信】
筋トレ専用→@chinamimovie *
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2017/9/13

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