makahou_のインスタグラム(makahou_) - 9月16日 15時56分

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こんにちは❣️
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昨日は急きょ出かけたので朝ごはん食べれずでストーリにも載せたけど、夕飯食べたせいで、朝起きても全くお腹空いてなくて、朝トレ後これだけ‼️
(3枚目)
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こう見ると?
#たんぱく質祭り だなぁ?❤️
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そして、美容院から帰ってきてさっき#ランチ を❤️
(１枚目)
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今日は、#コストコ のチーズベーグルも❤️
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あと、大好きな #froosh ❤️
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frooshって、ストレート果汁 なんですが、
よく濃縮還元100%ジュースって見たことないですか❓
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その違いって私は知らなかったんですけど、ストレート果汁はそのまま食物繊維も含まれた果汁のみ❣️
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でも、100%濃縮還元はフルーツを絞った果汁の水分を飛ばしてるので、物流量を7〜8倍に増やし低コストで多量の果汁を仕入れることができるんですって?
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でも、その後水を加えることで元の濃度に戻せるけど、水分を飛ばした段階で果汁の香料や風味も飛んでしまって、物によっては砂糖や香料を追加してる物もあるようです??
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100%に安心してしまう事もありますけど、濃縮還元の裏にはどんな添加物が入っているかわからないですね???
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#froosh #frooshアンバサダー #フルーツ#フルーツジュース#スムージー#体内から綺麗に
#美容#健康
#お砂糖なし
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#makahouフード
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#朝食#朝ごはん朝#ワンプレート#ワンプレート朝食#ヘルシー#ヘルシーごはん#ダイエット#ダイエッター#たんぱく質#バランス#ボリューム
#lunch・
@frooshjapan
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