『白菜と鶏もものガリバタ炒め』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です! ———————————————————— . 【材料】 2人前 白菜  200g 鶏もも肉  200g ニンニク  2片 ①料理酒  大さじ1.5 ①みりん  大さじ1.5 ①しょうゆ  大さじ1.5 ①砂糖  小さじ1 ①有塩バター  10g サラダ油  小さじ2 . 【手順】 1. 白菜は葉と芯に分けて、一口大に切ります。 2. ニンニクは薄切りにします。 3. 鶏もも肉は食べやすい大きさに切ります。 4. フライパンにサラダ油と2を入れ、弱火で炒めます。 5. ニンニクの香りがたったら中火にし、3の皮目を下にして並べ焼き色がつくまで焼きます。 6. 鶏もも肉の両面に焼き色が付いたら強火にし、1の芯を入れ炒めます。 7. 白菜の芯がしんなりしたら1の葉を入れてひと混ぜし、①を入れて強火のまま一気に混ぜ合わせます。 8. 全体に味がなじんだら火を止め、器に盛り、完成です。 . 【コツ・ポイント】 塩加減は、お好みで調整してください。鶏もも肉がない場合は、鶏むね肉や豚こま切れ肉でも代用していただけます。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #クラシルレシピ #クラシル男子 #クラシル女子 #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #foodpic # #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #ガリバタ #炒め物 #白菜

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 2月2日 16時43分


『白菜と鶏もものガリバタ炒め』
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作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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【材料】 2人前
白菜  200g
鶏もも肉  200g
ニンニク  2片
①料理酒  大さじ1.5
①みりん  大さじ1.5
①しょうゆ  大さじ1.5
①砂糖  小さじ1
①有塩バター  10g
サラダ油  小さじ2
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【手順】
1. 白菜は葉と芯に分けて、一口大に切ります。
2. ニンニクは薄切りにします。
3. 鶏もも肉は食べやすい大きさに切ります。
4. フライパンにサラダ油と2を入れ、弱火で炒めます。
5. ニンニクの香りがたったら中火にし、3の皮目を下にして並べ焼き色がつくまで焼きます。
6. 鶏もも肉の両面に焼き色が付いたら強火にし、1の芯を入れ炒めます。
7. 白菜の芯がしんなりしたら1の葉を入れてひと混ぜし、①を入れて強火のまま一気に混ぜ合わせます。
8. 全体に味がなじんだら火を止め、器に盛り、完成です。
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【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。鶏もも肉がない場合は、鶏むね肉や豚こま切れ肉でも代用していただけます。
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2018/2/2

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