・ ・ こんにちは❣️ ・ 今日は、排卵痛につきお腹が張って痛い? ・ 出産してから生理痛はなくなったんですが、かわりに排卵痛が? ・ しかも、今月はどっちから排卵してる‼️まで分かるように? ・ 確かではないですけど、片方だけが特に痛くなるんですよね笑? ・ だから、そんなに食べれないかなぁ〜と思ったけど、完食でした?? ・ 昨晩深夜に、バン‼️バル‼️と手ごねしたパン?たち❣️ ・ 朝食に❤️ ・ ✨シナモンロール (米粉カスタードとオイコスヨーグルトのソース) ✨タンパクンハンバーグのカレー粉風味パン ・ 全粒粉使用で素朴な感じのパンになりました❣️?? ・ デニッシュやクロワッサンなどより、シンプルな素朴パンが大好き❤ ・ お米も白米は苦手、玄米が大好き❤️ ・ そして、 @didyco.jp のぬか漬けは色々楽しみながら毎日食べてます?? ・ 今回のは、きゅうり? 干し椎茸 ? チーズ?❣️ ・ ぬか漬けって、塩分が‼️って思うんですが、なぜか漬けるとまろやかになって本当に美味しい?❤️ ・ 今、ちょっと古漬けも欲しいなと思って、きゅうりを長めに漬けてみてます? ・ 変わり種シリーズ、まだまだやってみます? ・ #makahouフード ・ #朝食#朝#ワンプレート#ワンプレートご飯#ヘルシー#ヘルシーごはん#ダイエット#ダイエッター#たんぱく質#バランス #おうちごはん#おうちカフェ #タンパクンハンバーグ @tanpakunjp #米粉カスタード #手作りパン#手ごねパン #シナモンロール ・ #ぬか漬け #didycoぬか漬け体験 #乳酸菌たっぷり#植物性乳酸菌 #簡単 #美容#健康 #アンチエイジング #食物繊維 #天然酵母 #体内から綺麗に ・

makahou_さん(@makahou_)が投稿した動画 -

makahou_のインスタグラム(makahou_) - 3月6日 14時12分




こんにちは❣️

今日は、排卵痛につきお腹が張って痛い?

出産してから生理痛はなくなったんですが、かわりに排卵痛が?

しかも、今月はどっちから排卵してる‼️まで分かるように?

確かではないですけど、片方だけが特に痛くなるんですよね笑?

だから、そんなに食べれないかなぁ〜と思ったけど、完食でした??

昨晩深夜に、バン‼️バル‼️と手ごねしたパン?たち❣️

朝食に❤️

✨シナモンロール
(米粉カスタードとオイコスヨーグルトのソース)
✨タンパクンハンバーグのカレー粉風味パン

全粒粉使用で素朴な感じのパンになりました❣️??

デニッシュやクロワッサンなどより、シンプルな素朴パンが大好き❤

お米も白米は苦手、玄米が大好き❤️

そして、 @didyco.jp のぬか漬けは色々楽しみながら毎日食べてます??

今回のは、きゅうり? 干し椎茸 ? チーズ?❣️

ぬか漬けって、塩分が‼️って思うんですが、なぜか漬けるとまろやかになって本当に美味しい?❤️

今、ちょっと古漬けも欲しいなと思って、きゅうりを長めに漬けてみてます?

変わり種シリーズ、まだまだやってみます?

#makahouフード

#朝食#朝#ワンプレート#ワンプレートご飯#ヘルシー#ヘルシーごはん#ダイエット#ダイエッター#たんぱく質#バランス
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@tanpakunjp
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2018/3/6

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