たったの15分でジューシーな角煮が完成♪ 時短調理でもタレが絡むから満足度◎ 顆粒状の片栗粉「とろりんぱっ」を使ったスピードメニューです☆ [Presented by ホクレン] . ■材料（2~3人分）・豚バラブロック肉　300g ・チンゲン菜 1束 . ☆下味調味料・おろしにんにく　小さじ1/3 ・おろししょうが　小さじ1 ・しょうゆ大さじ1 . ・とろりんぱっ(下味用) 　適量(約12ふり) . ★タレ・酒大さじ2 ・砂糖大さじ1 ・しょうゆ大さじ1 ・水 50cc . ・とろりんぱっ(タレ用) 適量(約15ふり) . ■手順 1 豚肉は、厚さ3cm程度の食べやすい大きさに切る 2 耐熱容器に、☆(おろしにんにく、おろししょうが、しょうゆ)を入れて混ぜ、豚肉を入れて混ぜる。とろりんぱっを、両面にふりかける 3 ふんわりとラップし、600Wのレンジで6分加熱し、そのまま5分置く ※赤い部分が残っていたら、30秒ずつ加熱する 4 耐熱容器に★を入れ、ふんわりとラップし600Wのレンジで2分加熱する。とろりんぱっを広げるように加えて素早く混ぜる ※とろりんぱっは、しっかり温まっている調味料の中に加える ※冷めてきたら、再度30秒ずつ温めて様子を見ながら追加する 5 チンゲン菜は、根元を切り落とす。ラップにつつみ600Wのレンジで2分加熱し、水につけ、水気を絞る 6 器に、チンゲン菜、角煮を盛り、4のタレをかける . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけて教えて下さいね♪ . #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #とろりんぱっ #夕食 #晩ごはん #角煮 #簡単おかず #時短

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 - 2018/04/01 17:59:36