さくっ!もちっ! #ほうれん草のチーズおやき 香ばしい、おやきを簡単に作れます!袋の中で揉み込むことで手を汚さずお手軽♡できたての絶品食感を是非お試しください! ■材料(4個分) ・薄力粉  50g ・強力粉  50g ・塩  小さじ1/4 ・ぬるま湯  大さじ4 ・ほうれん草  1/4袋 ・ピザ用チーズ  50g ・サラダ油  大さじ1 ・水  50cc ■手順 (1)保存袋に薄力粉、強力粉、塩を入れてふり混ぜる。 (2)ぬるま湯を加えて、なめらかになるまで揉み込み、1時間程置く。 (3)ほうれん草は食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分程加熱し、水にさらして水気をしぼる。 (4)2を4等分にしてまるくのばし、ほうれん草、ピザ用チーズをのせて包み、形をととのえる。(閉じ目はしっかりとつまんで閉じましょう。) (5)フライパンにサラダ油を入れて熱し、4を並べて中火で両面に焼き色がつくまで焼く。 (6)水を加えてふたをし、5分程蒸し焼きにする。ふたを開けて水気をとばす。 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #お昼ごはん #おやつ #おやき #ほうれん草 #チーズ

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 -

DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 4月3日 14時53分


さくっ!もちっ! #ほうれん草のチーズおやき
香ばしい、おやきを簡単に作れます!袋の中で揉み込むことで手を汚さずお手軽♡できたての絶品食感を是非お試しください!
■材料(4個分)
・薄力粉  50g
・強力粉  50g
・塩  小さじ1/4
・ぬるま湯  大さじ4
・ほうれん草  1/4袋
・ピザ用チーズ  50g
・サラダ油  大さじ1
・水  50cc
■手順
(1)保存袋に薄力粉、強力粉、塩を入れてふり混ぜる。
(2)ぬるま湯を加えて、なめらかになるまで揉み込み、1時間程置く。
(3)ほうれん草は食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分程加熱し、水にさらして水気をしぼる。
(4)2を4等分にしてまるくのばし、ほうれん草、ピザ用チーズをのせて包み、形をととのえる。(閉じ目はしっかりとつまんで閉じましょう。)
(5)フライパンにサラダ油を入れて熱し、4を並べて中火で両面に焼き色がつくまで焼く。
(6)水を加えてふたをし、5分程蒸し焼きにする。ふたを開けて水気をとばす。
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #お昼ごはん #おやつ #おやき #ほうれん草 #チーズ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

7,005

8

2018/4/3

小林加奈のインスタグラム
小林加奈さんがフォロー

DELISH KITCHENを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ