KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 12月5日 21時09分

『簡単 サクサク大学いもスティック』
調理時間：40分
費用：500円前後
.
ご家庭で簡単にお作りいただける、大学いものご紹介です。今回はスティックにして食べやすくしています。お子様のおやつにもピッタリの一品ですよ。手軽な材料でお作りいただけますので、この機会に是非作ってみてくださいね。
.
【材料】 2人前
さつまいも 　200g
水（さらす用） 　適量
.
----- タレ -----
砂糖 　大さじ2
みりん 　大さじ1.5
しょうゆ 　小さじ2
.
黒いりごま 　小さじ2
揚げ油 　適量
.
【手順】
さつまいもはよく洗っておきます。
1. さつまいもを縦に8等分に切ります。バットに入れた水に10分程さらし、水気を切ります。
2. 耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、500Wの電子レンジで6分程加熱します。
3. フライパンの底から1cm程の揚げ油を注ぎ、180℃で4分程、きつね色になるまで揚げたら油を切ります。
4. 別のフライパンにタレの材料を入れ、中火で沸騰するまで加熱します。
5. 3と黒いりごまを入れて中火のままよく絡めます。
6. 器に盛り付けて完成です。
————————————————————
#クラシル には気になるレシピがたくさん!
アプリのダウンロードはプロフィールのリンクから
————————————————————
.
#kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicios #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #さつまいも #大学芋 #sweetpotato #sweets #dessert #おうちカフェ #スイーツ #おやつ #デザート

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する