Kaori from Japanese Kitchenさんのインスタグラム写真 - (Kaori from Japanese KitchenInstagram)「2019.6.27 Thu 冷えてお腹がゆるい日の朝ごはん。＊＊＊ Good morning! Today’s Japanese breakfast:Porridge w/pickled plum, baby sardines and Shiso leave, pickled fermented radish, Korean nori seaweed as seasoning for it, simmered tuna and some loot vegetables, marinated cucumber and wakame seaweed, tossed green beans, and Japanese parfait as a dessert. ・おはようございます。昨日の朝ごはんで失礼します。暑くて薄着で過ごしていたら会社の冷房が寒くてお腹を壊しました。ということで胃腸を温めるものや水分の代謝を促すものを多めに入れました。あったかい朝粥に紫蘇と梅しらす。冷えてお腹がゆるい時に効く組合せです。温かいものを食べて腹巻きをしたら冷えも収まりお腹の調子が治りました。冷房で寒い時の腹巻き最強説… 今日の走り書きは冷えからくる下痢について。スワイプして2枚目です。ごちそうさまでした。・【おしながき】梅紫蘇しらすの朝粥 @umeiroseikatsu いぶりがっこ、韓国のりフレークピリ辛ツナじゃがモロッコインゲンのオイスターソース胡麻和えきゅうりとわかめとしらすの酢の物ほうじ茶寒天といちご白玉のミニぜんざい (ほうじ茶寒天は @hitomi_kawakami レシピ) ・今回、モロッコいんげんとツナじゃがのお野菜は坂ノ途中 @sakanotochu さんからいただきました。お野菜が全部美味しかったです。京都の会社だそうで、京都の大学に通っていた身としては勝手に親近感を感じています。そんなこんなで来週は京都へ行ってきます。祇園祭で慌ただしい夏の京都の空気が好きです。暑いだろうな… 今日も良い一日を☺︎ ・ #japanesefood #japanesecuisine #washoku #breakfast #おうちごはんlover #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #ふたりごはん #薬膳 #うつわ #フーディーテーブル #和食器 #井山三希子 #和食 #寺村光輔 #japonais #松浦コータロー #朝粥」6月27日 8時03分