理研ビタミンさんのインスタグラム写真 - (理研ビタミンInstagram)「『ごまが香るサラダ素麺』今回は「青じそ夏の味」をつかったシンプルなサラダそうめんのご紹介です！めんつゆとは違ったごまの香りとコクがそうめんに新しい味わいを加えてくれます♪ ほんのり香る青じその香りもいいアクセントになりますよ✨ . 作ったら #ノンオイルで天才レシピをつけて写真を投稿して教えてください♪ . カロリー240kcal 塩分4.1g (カロリー・塩分は1人分の数値) . 【材料】1人分そうめん（乾麺） 50g ※g分量は茹で上げ重量として紫玉ねぎ 25g ブロッコリースプラウト 10g ベビーリーフ 20g ノンオイル青じそ夏の味大さじ3 . 【つくり方】 ①紫玉ねぎはうす切りして水にさらす。ブロッコリースプラウトは根を落とす。 ②器にベビーリーフを盛る。 ③そうめんは表示通りにゆで冷水でしめて水気を切り、②にのせる。 ④『リケンのノンオイル青じそ夏の味』をかける。 . 【天才ポイント】『リケンのノンオイル青じそ夏の味』1本で味が決まります。お好みで油漬けツナ缶・サラダ用チキン・練りわさび・白炒りごまなどをのせてもおいしく召し上がれます。スプラウトはお好みのスプラウトを使用してください。 . #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理 #washoku #クッキング #旨い #おかず #おつまみ #手作りごはん #お家ご飯 #家ごはん #おうちcafe #デリスタグラム #今日の晩ごはん #クッキングラマー #料理初心者 #簡単ごはん #自炊女子 #料理上手になりたい #夏野菜 #野菜好き #簡単料理 #ドレッシング #時短レシピ #料理垢 #野菜料理 #料理部 #そうめん #ヘルシーごはん #シンプルごはん」6月27日 18時00分