KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月1日 12時07分
『作り置き!ささみときゅうりの春雨サラダ』
————————————————————
レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚
アプリは @KURASHIRU プロフィールから!
————————————————————
.
調理時間:15分
費用:300円程度
.
食卓のもう一品に役立つサラダ風の副菜のレシピです。今回はきゅうり、ささみ、春雨を使用して簡単に仕上げました。中華風の味付けでさっぱりとしているのでどんな料理にも合いますよ。材料もシンプルなので思い立ったらすぐに作れる簡単レシピです。ぜひお試しくださいね。
.
【材料】 2人前
鶏ささみ 2本
酒 大さじ1
きゅうり 1本
春雨 15g
①しょうゆ 大さじ1
①酢 大さじ1
①ごま油 大さじ1/2
①砂糖 小さじ1/2
①白いりごま 大さじ1
①鶏ガラスープの素 小さじ1/2
糸唐辛子 適量
.
【手順】
1. ささみは筋をとり、耐熱容器に酒を加えラップをして600Wのレンジで3分加熱します。その後粗熱をとっておきます。
2. 春雨は5分程度、茹で水気を切ります。
3. 1を手でほぐし、きゅうりを千切りにしたらボウルに入れ、春雨、①と一緒に和えて完成です。
————————————————————
おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます
————————————————————
.
#クラシル #kurashiru
#料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ
#ごはん #手作りごはん #今日のごはん #ささみ #きゅうり #春雨サラダ #作り置き
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
16,604
9
2019/7/1