沼田由花のインスタグラム(yuka_numata) - 7月1日 20時33分


腰痛の方にオススメの動きです✨
お尻周りの筋肉が固まると引っ張られて腰痛の原因になります😲

骨を無理なく打ち付けることで自然治癒力も上がります❗️ ご予約はプロフィールページからどうぞ😊

7月6日 10:15〜11:15
7月13日 10:15〜11:15
7月20日 10:15〜11:15
場所:渋谷ユニアススタジオ

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2019/7/1

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