ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 2月19日 19時24分


きのうの晩ごはん。

たくさんあった豚挽肉を使うため、
メインはミートオムレツ。
スープにワンタン。

ミートオムレツは
挽肉、玉ねぎ、ピーマンを
塩胡椒で炒めた具材。
シンプルな具材に
たっぷりケチャップが美味しい。

ワンタンスープの簡単なレシピ⬇︎ ・

〜ワンタンスープ〜
【材料(3〜4人分)】
(ワンタン)
A挽肉100g
A長ネギ10センチ→みじん切り
Aたけのこ30g→みじん切り
Aオイスターソース小さじ1/2
A塩胡椒少々
○ワンタンの皮20枚くらい
(スープ)
B創味シャンタン小さじ2.5〜大さじ1
B醤油小さじ2
○人参30g→千切り
○筍水煮30g→千切り
○長ネギ1/2本→斜め薄切り
○椎茸2個→薄切り
○塩少々
○ごま油小さじ2
○黒胡椒少々


【作り方】
➀ボウルにAを入れてよくこね、ワンタンの皮に包む。

➁鍋に600mlの湯を沸かし、野菜を全て入れてさっと煮たらBを入れ、塩で味を調える。

➂別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、ワンタンを入れる。さっと茹でたら水気をきり、熱々の➁に入れて仕上げにごま油を回しかける。
器に盛り付けてお好みで黒胡椒をかける。


あとは、
キャベツと桜海老の炒めもの。
中火で温めたフライパンに
ごま油とみじん切りにんにくを炒め、
香りがたったら
乾燥桜海老を入れてさっと炒める。
キャベツも入れて炒め合わせ、
塩で味付けして完成です。

ごま油と桜海老が
香ばしくてやみつきです。 ・


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2020/2/19

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