小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 4月15日 20時06分

今の時期は耳の血流を良くしましょう！
グルングルン回して、ジリジリもみもみ。
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睡眠のご質問があれば、コメントください。
投稿にて回答します。
お返事はハートマークで失礼します。

ただ、個人的なお悩みは当教室にお越しください。
4冊の書籍で解決できることは、すみません🙇‍♀️
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家で走り回る子供を抱えながら、
テレビ電話のパーソナル授業や、TVの打ち合わせ、合間の猛勉強、子供寝た後の、静かな空間で行うメンタル授業、監修記事の校正作業…そして3食のご飯と家事雑務。

うまく進めているのは、
自律神経をとーにかく、整えることを行なっているから！！！ いつだって、仏の小林でいられます笑。

皆さまもぜひ、
耳回して血流よくしてくださいね。

これを行うことで、科学的に、自律神経を整えることができることがわかっています。

そのあとは、もちろん…ミミオン！

体の熱を利用して蓄えてじんわりさせてくれます。
なのでマッサージはセットで行ってくださいね。

冬もそうですが、季節の変わり目や寝苦しい夏なんかにも、すごく重宝するとおもいます。

変更なければ、今月もいくつかのテレビでご紹介いただけるそう。

ご注目いただけ、光栄です。 .
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グッズ👂耳を温めてぐっすりねむる！耳のお布団
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