yuukousenさんのインスタグラム写真 - (yuukousenInstagram)「＼today's【Fasting Poem】♪／今日も楽しみ！ファスティングポエム！ここでは、ファスティング・断食にまつわる「あるある」をポエムにしてみなさんに共有したいと思っています😌✨ 第23回目は《回復食が待ち遠しい》ファスティングをしていると、お腹が空いて何でも美味しくみえますよね🤤 なので、はやく回復食が食べたい。。。しかし、回復食期間での食べ過ぎには注意してください🤔 ポイントとしてはファスティング後は胃が小さくなっている為、油ものは避け、まずはお粥からスタートするようにしましょう👍 それでは次回の【Fasting Poem】もおたのしみに！ #優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #断食格言 #断食 #ファスティングポエム #ヨガ #ファスティング #ダイエット #ファスティングダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #美容 #美容好きな人と繋がりたい #綺麗になりたい #健康 #自分磨き #おうち時間 #おうちファスティング」8月27日 18時22分