yuukousenさんのインスタグラム写真 - (yuukousenInstagram)「優光泉の活用法として、梅酵素の作り方をご紹介！🎉 材料・青梅（1 kg）・優光泉酵素（スタンダード味　約1800 mlを使用）・果実酒用のビン必要なもの・竹串・ザル・塩（梅を洗う用）・布巾 ✨【作り方】✨ 1.新鮮な青梅のヘタをとる 2.塩水で洗い水を切り、布巾などで丁寧に拭く 3.針または竹串で穴を付ける 4.ビンに入れ、優光泉を梅が浸るまで入れる 5.穴をあけたラップでフタをして冷暗所に置く 6.2～3日後にアクを取り、ひっくり返す 7.2週間ほどで梅酵素の完成！ ✨【ポイント】✨ 梅に穴をつけるときは、2 mmぐらいを目安に竹串でつけていきます。この穴から梅のエキスが出てくるので、手抜きは厳禁です💪 カビの原因となることもあるので、出来上がった酵素は必ず別の容器に移し替えるようにしてください👌 優光泉よりも水分が多くなっているので、必ず冷蔵庫で保存してください👍 詳しくはコチラから→https://www.erika-kouso.com/pr/enzyme-drink/kouso-tezukuri/ #優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #ファスティング #ヘルスケア #ダイエット #ファスティングダイエット #健康志向 #自分磨き #レシピ #おうち時間 #おうちファスティング #梅酵素 #梅 #梅酵素ジュース」8月29日 17時36分