yuukousenさんのインスタグラム写真 - (yuukousenInstagram)「数年前から健康に良いと注目されている甘酒ですが、甘酒が【飲む点滴】と言われていることをご存知ですか？🤔 甘酒にはビタミンB群が多く含まれています。摂取することで血行と代謝を促進させる効果が期待できます👍 甘酒にはオリゴ糖や食物繊維も含まれているため、腸内環境も整える働きもあります👌 また、糖質・脂質・たんぱく質の代謝や肌・髪の健康にかかわるビタミンのため、効率的なエネルギー代謝による体力アップと美容に効果があるんです😊 甘酒だけで摂取できる栄養素がこんなにもあると知ったら、甘酒が飲む点滴と言われているのも納得できますね！✨ 詳しくはコチラから→https://blog.erika-kouso.com/food/fermentation/sweet-sake-component/ #優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #ファスティング #ヘルスケア #ダイエット #ファスティングダイエット #健康志向 #自分磨き #甘酒 #麹 #おうち時間 #おうちファスティング」9月3日 14時13分