DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「あと1品欲しい時に！簡単サラダ9選 ①＜王道！シンプル！サニーレタスのチョレギサラダ＞ ■材料 (2人分) ・サニーレタス　　　2枚・ねぎ（白い部分）　10cm ・わかめ（乾燥）　　大さじ1 ☆ドレッシング・塩　　　　　　　　小さじ1/3 ・ごま油　　　　　　大さじ2 ・白いりごま　　　　小さじ1 ■手順 (1)サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。ねぎは千切りにする。 (2)ボウルにわかめ、水（分量外：適量）を入れて戻し、水気を切る。 (3)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (4)器にサニーレタス、わかめ、ねぎを盛り、☆をかける。 ②＜素材1つで簡単♪キャベツのおつまみサラダ＞ ■材料 (2人分) ・キャベツ(小ぶりなもの)　　　1/4個(200g) ・青のり　　　　　　　　　　　大さじ1 ・こしょう　　　　　　　　　　少々 ☆調味料・塩　　　　　　　　　　　　　ひとつまみ・酢　　　　　　　　　　　　　大さじ2/3 ・ごま油　　　　　　　　　　　大さじ1 ・鶏ガラスープの素　　　　　　小さじ1/2 ・白いりごま　　　　　　　　　大さじ1 ■手順 (1)キャベツは芯を切り落とし、一口大に切る。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、青のり、こしょうを加えてあえる。 ③＜やみつきカリカリ食感♪キャベツと豆苗のコールスロー＞ ■材料 (2人分) ・ベーコン　　　　　4枚・キャベツ　　　　　2枚・豆苗　　　　　　　1パック・塩　　　　　　　　小さじ1/3 ・サラダ油　　　　　小さじ1 ・粉チーズ　　　　　適量・黒こしょう　　　　少々 ☆ドレッシング・マヨネーズ　　　　大さじ3 ・レモン汁　　　　　小さじ1 ・オリーブオイル　　大さじ1/2 ■手順 (1)キャベツは千切りにする。豆苗は根元を切り落とし、3等分にする。ボウルにキャベツ、豆苗、塩を入れて混ぜ、5分程おき、しんなりしたら水気をしぼる。 (2)フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンを入れて弱火でカリッとするまで焼き、粗熱をとる。1cm幅に切る。 (3)別のボウルに1、☆を入れてあえる。器に盛り、ベーコンをちらし、粉チーズ、黒こしょうをふる。 ④＜もりもり食べられる♪サラダほうれん草とベーコンのサラダ＞ ■材料 (2〜3人分) ・ベーコン　　　　　3枚・サラダほうれん草　1袋(200g) ・マッシュルーム　　2個・オリーブオイル　　大さじ1 ☆調味料・塩　　　　　　　　小さじ1/4 ・レモン汁　　　　　大さじ1/2 仕上げ用・粉チーズ　　　　　適量・黒こしょう　　　　少々 ■手順 (1)サラダほうれん草は食べやすい大きさに切る。マッシュルームは薄切りにする。 (2)ベーコンは1cm幅に切る。 (3)フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンを入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼き、取り出す。(残ったオリーブオイルはとっておく。) (4)ボウルに3のオリーブオイル、☆を入れて混ぜる。マッシュルームを加えて混ぜる。 (5)器にサラダほうれん草を盛り、4をまわしかけ、ベーコンをちらす。粉チーズ、黒こしょうをふる。 ⑤＜おつまみにも！水菜とベーコンのサラダ＞ ■材料 (2人分) ・ベーコン　　　　4枚・水菜　　　　　　1/2袋(100g) ・しめじ　　　　　1/2パック(50g) ・オリーブオイル　大さじ1 ☆ドレッシング・砂糖　　　　　　小さじ1/2 ・塩　　　　　　　小さじ1/4 ・酢　　　　　　　大さじ1 ・しょうゆ　　　　小さじ1 仕上げ・こしょう　　　　少々 ■手順 (1)水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。 (2)ベーコンは細切りにする。 (3)フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコン、しめじを加えて中火で1分程炒め、粗熱をとる。 (4)3のフライパンに☆を加えて混ぜる（ドレッシング）。 (5)器に水菜を盛り、ドレッシングをかけ、こしょうをかける。他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ⑥＜簡単サラダ♪レタスとハムの粉チーズあえ＞ ⑦＜箸が止まらないおいしさ♪甘辛ぱくぱくレタス＞ ⑧＜ガーリックが食欲そそる♪豆苗とベーコンのやみつきサラダ＞ ⑨＜あえるだけ♪カット野菜でツナマヨサラダ＞ ⠀⠀⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 簡単おかずや時短レシピを毎日動画でお届けしています！ ⠀⠀ @delishkitchen.tv ⠀⠀ フォロー、保存、いいねをお待ちしています♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #料理 #レシピ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単レシピ #簡単料理 #手作りごはん #晩ごはん #おうちご飯 #お昼ごはん #サラダ」1月9日 15時01分