門脇妃斗未さんのインスタグラム写真 - (門脇妃斗未Instagram)「食事制限の必要がない😆❤️🔥✨🙌 まさに食べて痩せる🔥🔥🔥✨ それも1回に動くのはたった20秒だけ❣️ １日４分😆❤️🔥💪で結果がでる‼️ ※頑張ってやり過ぎないで💦👍👍 自分の身体のペースに合わせて行うから結果がでるの🧜‍♀️❤️🔥💪✨ 👉私たちの身体は自分の体力やメンタルで対応できないものにはネガティブ反応を示すから！楽しくできて、キツ過ぎる寸前を繰り返して強くなっていきます❤😆️🔥🔥❤️✨✨💪💪✨ 一緒に頑張ってみよう‼️ #hiitmeプログラム #hiit #ダイエット #食べて痩せる」6月26日 14時04分