竹谷賢二さんのインスタグラム写真 - (竹谷賢二Instagram)「#長く泳げは長く泳げるようになる 3月は一回しか長距離泳いでなく、久しぶりだった一昨日は2,000mが長く感じたが今日は気持ち短く感じられた。体も技術も変化したわけでは無いが、繰り返して気持ちの余裕が持てると、なんでもそうだが、楽に出来るようになる。先ずはやること、そして続けること、行動と繰り返しで楽に感じられるまでひたすらに。 #トライアスロン #トレーニング #スイミング #フーブ #ガーミン #フォアランナー965 #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ」4月5日 19時15分