竹谷賢二さんのインスタグラム写真 - (竹谷賢二Instagram)「クライアントとのトレーニング含め週間20時間越える運動時間だと #ライフワークとは言え、疲労も溜まるし回復もギリギリ、質を保つための努力は欠かせない。サプリメントはハードワーク直後や疲労蓄積に応じで #アバンドは多頻度に摂取。アルギニンとHMBの高い含有量が日々動き続けられる体の、回復促進となっている。今日は宮古島トライアスロンに向けたレース前調整トレーニング、朝方の雨より強い風が影響あったが、クライアントは終始安定したペーシング出来、レースでも無理のない展開を期待。いよいよシーズンインが近づき、コンディショニングの重要性が高まる！ #トライアスロン #トレーニング #リカバリー #コンディショニング #ガーミン #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ」4月6日 19時41分