macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 6月30日 13時58分
いまが旬🌱今回は「枝豆」のレシピをご紹介♪
🌟枝豆のピリ辛醤油漬け
■材料(2〜3人分/20分)
・枝豆:200g
・a. にんにく:1片
・a. 砂糖:大さじ1/2杯
・a. みりん:50cc
・a. しょうゆ:50cc
・a. 水:100cc
・a. ごま油:大さじ1杯
・a. 輪切り唐辛子:1本分
■下ごしらえ
・枝豆はよく洗い、さやの両端をハサミで切り落とします。
・にんにくは皮をむいて芽を取り、薄切りにします。
■作り方
①枝豆をボウルに入れ、塩小さじ2杯(分量外)を加えて揉み込みます。
②鍋に湯を沸騰させて、①を加えて中火で4~5分ゆでます。湯を切り、耐熱容器にうつします。
③ボウルに(a)の材料とにんにくを入れ、レンジ600W3分加熱します。
④②に注ぎ入れ、冷蔵庫でひと晩ほど漬け込んだら完成です。冷蔵庫で3〜4日を目安にお早めにお召し上がりください。
★MEMO★
・さやの両端を切り落とすときは、身を傷つけないように気をつけてくださいね。
・レンジの加熱時間は様子をみて調節してくださいね。
🌟枝豆のげんこつ揚げ
■材料(2〜3人分/20分)
・枝豆(正味):250g
・a. 片栗粉:50g
・a. 水:30cc
・a. しょうゆ:小さじ1杯
・塩:少々
・サラダ油:適量
■下ごしらえ
・油を170℃に加熱します。
■作り方
①枝豆のさやの両端を切り落とし、塩もみをします。たっぷりの熱湯に枝豆を入れ、塩を加えて5分ほどゆでます。
②ボウルに枝豆、(a) を入れて粉気がなくなるまで混ぜ合わせます。
③スプーンですくい、170℃の油でひと口大の大きさで入れ、揚げ色がつくまで揚げます。
④温かいうちに塩をまぶし、器に盛って完成です。
★MEMO★
・衣がはがれやすいため、水は調整しながら入れてください。
🌟うま辛よだれ枝豆
■材料(2人分/15分)
・枝豆:100g
・塩:適量
・水:適量
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. 酢:大さじ1/2杯
・a. 砂糖:大さじ1/2杯
・花椒(ホール):小さじ1杯
<トッピング>
・ラー油:適量
・パクチー:適量
■下ごしらえ
枝豆はよく洗い、サヤの両端をハサミで切り落とします。
■作り方
①枝豆をボウルに入れ、塩小さじ2杯(分量外)を加えて揉み込みます。
②鍋に水をたっぷり入れて沸騰させ、塩(水に対して3%)を入れて枝豆を3〜4分ゆでて水気を切ります。
③(a) を混ぜ合わせ、花椒を加えて②と和えます。
④器に盛り、ラー油、パクチーをトッピングして完成です。
★MEMO★
・枝豆をゆでる前に塩を揉み込むと鮮やかな色に仕上がります。
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2023/6/30