エバラ食品さんのインスタグラム写真 - (エバラ食品Instagram)「食べたいと思った人は🍆で教えてください! . 電子レンジで!ジューシーなすのキムチ蒸し! . 油を使わずにできるのもポイントです^^ 「 #プチッと鍋 キムチ鍋」で作った肉味噌はなすと相性抜群。ピリッと辛くて食べるとハマりますよ♪ . 今日の夜ごはんにお試しあれ(*^_^*) . <材料 2人分> 豚挽き肉 150g なす 3本 エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個 小ねぎ(小口切り) 適量 . <作り方> 【1】なすは縦6~8等分に切り、水にさらします。 【2】耐熱容器に挽き肉と「プチッと鍋」を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱し、一度取り出して全体を混ぜ、さらに約1分加熱します。 【3】別の耐熱容器に水気をきった【1】を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3~4分加熱します。 【4】皿に【3】を盛り【2】をかけて、小ねぎをのせて、できあがりです。」6月30日 16時30分 - ebarafoods

エバラ食品のインスタグラム(ebarafoods) - 6月30日 16時30分


食べたいと思った人は🍆で教えてください!
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電子レンジで!ジューシーなすのキムチ蒸し!
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油を使わずにできるのもポイントです^^
#プチッと鍋 キムチ鍋」で作った肉味噌はなすと相性抜群。ピリッと辛くて食べるとハマりますよ♪
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今日の夜ごはんにお試しあれ(*^_^*)
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<材料 2人分>
豚挽き肉 150g
なす 3本
エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個
小ねぎ(小口切り) 適量
.
<作り方>
【1】なすは縦6~8等分に切り、水にさらします。
【2】耐熱容器に挽き肉と「プチッと鍋」を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱し、一度取り出して全体を混ぜ、さらに約1分加熱します。
【3】別の耐熱容器に水気をきった【1】を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3~4分加熱します。
【4】皿に【3】を盛り【2】をかけて、小ねぎをのせて、できあがりです。


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2023/6/30

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