山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「👈 過去投稿はこちらから！ダイエットについての質問をズバリ解説を踏まえて回答していきました！カロリーを減らしているのに痩せない..... 有酸素運動をしているのに痩せない.... 皆さんダイエットの悩みがあるかと思いますが少しでも参考になれば嬉しいです！一緒にダイエット頑張っていきましょう✨ ※もちろん無理はし過ぎず、健康第一で行いましょう！詳細はYoutube 山本義徳筋トレ大学 -VALX「850カロリーしか食べていないのに体重が落ちない理由。」で解説しているのでぜひご覧ください🙌 ーーーーーーーーーーーーーーー @valx_kintoredaigaku では #筋トレ #ダイエット #栄養学関する最新情報発信中です🔥 登録者69万人【山本義徳筋トレ大学】も要チェック🔎 コメントにはストーリーズでランダムに返答します👍 ーーーーーーーーーーーーーーー #筋肥大 #筋肉発達 #ウェイトトレーニング #ワークアウト #トレーニング #エクササイズ #バルクアップ #トレーニー #ボディビルダー #ダイエット方法 #筋力アップ #フィットネス #フィジーク　#減量　 #ボディメイク #筋トレ好きな人と繋がりたい #valx #valx筋トレ部 #筋トレ習慣 #ダイエット飯 #減量飯 #ローファットダイエット #ルーティン #ダイエットルーティン」11月4日 10時00分