makahou_のインスタグラム(makahou_) - 11月13日 11時32分

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おはようございます☀️
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今日も良い天気☀️?
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お弁当作りがないと良いのか悪いのか、ダラける??
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暇なときにしか写真撮れないけど、今日も
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✨MyBreakfast✨
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✨セブンイレブンの新発売ブリトー
厚切りミートローフ＆デミチーズ
(¥280 ←何気にCM?)
✨サラダ
(レタス、茹でもち麦、チアシード入りトマト寒天、自家製きゅうりピクルス)
✨豚バラ大根
(冷凍にしておいたものもこれで終わり〜)
✨煮豆
✨ブラックコーヒー
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しばらく#トマト寒天 食べてなかったけど、やっぱり美味し〜なぁ〜❤️❤️❤️
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トマト寒天は食事の最初に食べるとダイエット効果❤️?
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今日は体重増加したけど、朝食は関係なくいつも通り食べないとストレス溜まる???
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さぁて、今日は何しよう??
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良い週末を?
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動画にたくさんの良いね❣️コメントをありがとうございます❤️
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わからないことがあったら聞いてください??
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他に再post動画して欲しいものがあったら言ってください??☺️
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#朝食#朝ごはん#おうち#おうちごはん#おうちカフェ
#セブンイレブンのまわし者 ?
#セブンイレブン経営してます
#ブリトー#新発売
#もち麦#ダイエット効果
#ホワイトチアシード
#朝食前に甘酒豆乳と青汁入りソイプロテイン飲んだ
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#makahouフード
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