makahou_のインスタグラム(makahou_) - 11月14日 09時25分




おはようございます?

すでに私は映画館でーす??

今からカエル男のミュージアム観てきます??

こちらは、昨晩作った#ケーキ ❤️

今回のは、
✨おからバナナヨーグルトのケーキ✨

相変わらず行き当たりばったりの#計量なしの目分量ケーキ です?❤️

材料は…
#おから
✨薄力粉 少し
✨卵
#バナナ
#ヨーグルト
#甘酒
✨砂糖
✨バニラエッセンス
で、スポンジには…
✨ラム酒
#はちみつ
✨水・
のシロップを塗ってしっとりさせてあります?

中に、
✨レーズンバター
✨バナナ・
を挟み、
上には…
✨バナナ
#くるみ
✨ミックスドライフルーツ
✨はちみつ

しっとりケーキです❣

本当は朝食に❣️と思ったんだけど、一口しか食べられなかった??

で、朝はジャンクに映画観ながら朝マック???

では、今週もよろしくお願いします??

#ダイエットケーキ
#朝食#朝ごはん#朝ケーキ#カロリーオフ
#少しだけカロリー少なめ
#手作り#おうち#おうちカフェ#手作りケーキ

#makahouフード


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2016/11/14

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