ゆうきさんのインスタグラム写真 - (ゆうきInstagram)「#金麦カレー部 ・ 「食卓出現率No.1の金麦と、家庭用カレー製品シェアNo.1のハウス食品が、  日本の食卓を、もっと幸せにするために、日本の国民食「カレー」と「ビール」の相性について本気で考える」ために発足。 私は金麦とカレーライス、結構いけちゃう派です🙋‍♀️ が、  今回はおつまみとして楽しめるカレー料理、ライスじゃないカレー  #カレーライサナイ  を試してみました。 ✏︎レシピ ・ 〜チキンと夏野菜のトマトカレー〜 ・ 【材料(2〜3人分)】 ・ ◯鳥もも肉200g→大きめ1口大に切る ・ ◯ズッキーニ1/2本→1.5㎝幅に切る ・ ◯茄子1本→1.5㎝幅に切り、水にさらしたら水気をきる ・ ◯パプリカ1/2個→大きめに乱切りする ・ ◯カットトマト缶200g ・ ◯クミンシード小さじ1/3 ・ ◯カレー粉大さじ1と小さじ1 ・ ◯オリーブオイル大さじ1.5 ・ ◎にんにく1かけ→みじん切り ・ ◎生姜1かけ→みじん切り ・ ◎玉ねぎ小1/2個→みじん切り ・ ●コンソメ小さじ2 ・ ●醤油小さじ1 ・ ・ 【作り方】  ➀フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で温めクミンシードを加えて焦げないように炒める。 ➁香りがたったら◎を加えて焦げないように炒め合わせる。玉ねぎがしんなりしたら、鶏肉を加えて炒める。 ➂鶏肉の表面の色が変わったら、茄子・ズッキーニ、パプリカと炒めていく。じっくり弱火で炒めたら、カレー粉を加えて炒め合わせる。 ➃カットトマト缶と水300mlを加えて強火にする。煮たったら●を加えて弱火で15分煮て完成。 ・ ・ ゴロゴロカットしたチキンと夏野菜で食べ応えたっぷり。  最近にクミンを炒めたことで、本格的な香りを楽しめました。  トマトの酸味と程よい辛さを  金麦がしっかりまとめてくれます。 スパイシーなカレーと金麦。  特に夏にはしっくりくる組み合わせ。 ・ ・ ・ 金麦アンバサダーとして活動してます。 ・ ・ #金麦カレー部#金麦のある食卓#藍のある食卓#金麦とカレー #金麦 #サントリー #食卓 #夕食 #献立 #晩酌 #家庭料理 #おうちごはん #ていねいな暮らし  #夜ご飯#晩ごはん#夕食#レシピ#簡単レシピ」8月16日 16時12分 - yuukitohikari

ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 8月16日 16時12分


#金麦カレー部
「食卓出現率No.1の金麦と、家庭用カレー製品シェアNo.1のハウス食品が、
日本の食卓を、もっと幸せにするために、日本の国民食「カレー」と「ビール」の相性について本気で考える」ために発足。
私は金麦とカレーライス、結構いけちゃう派です🙋‍♀️ が、
今回はおつまみとして楽しめるカレー料理、ライスじゃないカレー
#カレーライサナイ
を試してみました。
✏︎レシピ ・
〜チキンと夏野菜のトマトカレー〜 ・
【材料(2〜3人分)】 ・
◯鳥もも肉200g→大きめ1口大に切る ・
◯ズッキーニ1/2本→1.5㎝幅に切る ・
◯茄子1本→1.5㎝幅に切り、水にさらしたら水気をきる ・
◯パプリカ1/2個→大きめに乱切りする ・
◯カットトマト缶200g ・
◯クミンシード小さじ1/3 ・
◯カレー粉大さじ1と小さじ1 ・
◯オリーブオイル大さじ1.5 ・
◎にんにく1かけ→みじん切り ・
◎生姜1かけ→みじん切り ・
◎玉ねぎ小1/2個→みじん切り ・
●コンソメ小さじ2 ・
●醤油小さじ1


【作り方】
➀フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で温めクミンシードを加えて焦げないように炒める。
➁香りがたったら◎を加えて焦げないように炒め合わせる。玉ねぎがしんなりしたら、鶏肉を加えて炒める。
➂鶏肉の表面の色が変わったら、茄子・ズッキーニ、パプリカと炒めていく。じっくり弱火で炒めたら、カレー粉を加えて炒め合わせる。
➃カットトマト缶と水300mlを加えて強火にする。煮たったら●を加えて弱火で15分煮て完成。


ゴロゴロカットしたチキンと夏野菜で食べ応えたっぷり。
最近にクミンを炒めたことで、本格的な香りを楽しめました。
トマトの酸味と程よい辛さを
金麦がしっかりまとめてくれます。
スパイシーなカレーと金麦。
特に夏にはしっくりくる組み合わせ。



金麦アンバサダーとして活動してます。


#金麦カレー部#金麦のある食卓#藍のある食卓#金麦とカレー
#金麦 #サントリー #食卓 #夕食 #献立 #晩酌 #家庭料理 #おうちごはん #ていねいな暮らし
#夜ご飯#晩ごはん#夕食#レシピ#簡単レシピ


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2019/8/16

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