門脇妃斗未のインスタグラム(hiitmefit) - 2月15日 12時30分

１日１分で夏まで艶やかな美腕🧜‍♀️💞✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
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肘を肩の高さにキープして動かしてみて🤸🏼✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
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脇の下が伸びて気持ちいいよ💞
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脇の下には首周りを支配する神経がながれているの。
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このエクササイズで普段の首コリも解消しちゃうかも🧜‍♀️💞🙌
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#腕痩せ#首コリ

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