かっちゃんねるのインスタグラム(kattyan1011) - 8月1日 12時01分
詰めて焼くだけ!包丁いらず👩🍳✨
「丸ごと肉詰めピーマン」
・ピーマン 7個ほど
・豚こま切れ肉 250g
☆料理酒 大さじ2
☆すりおろしにんにく、生姜 各小さじ1
☆塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1
・水 大さじ3
△醤油 大さじ1
△みりん 大さじ1
△砂糖 大さじ1/2
◎ピーマンのヘタの周りに指先を入れ、ヘタを取ったらタネを取る。
→豚肉に☆をもみ込んだら、片栗粉をもみ込みながら混ぜてピーマンの中に詰め込む。
→詰め込み口の豚肉に片栗粉(分量外)をまぶし、温めたフライパンに油をひいて、ピーマンを立てかけて並べて中火で焼く。(片栗粉をまぶした面が下になるよう)
→焼き色がついきたらピーマンを倒して、側面を焼く。
→側面に焼き色がついきたら、水を入れて蓋をし、弱めの中火で5分蒸し焼きする。(全体に火が通るように途中で一度上下を返します)
→火が通ったら△の調味料を入れて、水分を飛ばしながらタレを煮からめる。
買いやすい豚こま肉を使いながら、捏ねない・包丁いらない!簡単ですが、口に入れた瞬間に肉汁がジュワ~っと溢れる美味しいレシピです😋🎉
豚こまを使うことでお肉感満載🙋♀️🍖!!
洗い物も少なく、食卓のメインにも美味しく食べれるので是非作ってみて下さいね〜👍
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2020/8/1