DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「もやしと豆苗で節約レシピ♪鶏肉のビビンバ丼 ⠀⠀ 調理時間:30分ピリ辛な味付けで一口食べたら止まらないおいしさ♪卵黄を絡めることでマイルドになり、2度楽しめる一品です！ごま油香るナムルと一緒にお召し上がりください。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・ごはん　　　　　　　どんぶり2杯(400g) ・鶏もも肉　　　　　　1枚(250g) ・豆苗　　　　　　　　1/2パック・もやし　　　　　　　1/2袋・卵黄　　　　　　　　2個分・ごま油　　　　　　　大さじ1/2 ☆ナムル調味料・塩　　　　　　　　　小さじ1/4 ・おろしにんにく　　　少々・ごま油　　　　　　　大さじ1/2 ・白いりごま　　　　　小さじ1 ★鶏肉用・酒　　　　　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　　　　小さじ1/2 ・しょうゆ　　　　　　大さじ1 ・コチュジャン　　　　大さじ1 ・おろししょうが　　　少々 ⠀⠀ ■手順 (1)豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。 (2)耐熱容器にもやし、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。豆苗、☆を加えてあえる(ナムル)。 (3)鶏肉は一口大に切る。 (4)フライパンにごま油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで焼く。裏に返し、鶏肉に火が通るまで焼く。★を加えてからめる。 (5)器にごはんを盛り、ナムル、鶏肉をのせ、中央に卵黄をのせる。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りごはん #手作り料理 #晩ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #節約レシピ」8月3日 9時00分