理研ビタミンさんのインスタグラム写真 - (理研ビタミンInstagram)「『ネッぱりパスタ』  目白大学学生さんとのコラボレシピをお届け〜♪  いつものパスタの味に飽きてしまったあなた、、、。 そんなあなたにぴったりの納豆パスタをご紹介❗️❗️ このネバネバ食感、やみつきになること間違いなしです😚  作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪ レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕  カロリー 582kcal 塩分 2.5g (カロリー・塩分は1人分の数値) . 【材料】2人分 スパゲッティ(乾麺) 160g 小粒納豆 2パック ツナ缶(汁気を切ったもの) 1缶 ごま油 大さじ1 ノンオイル中華ごま 大さじ4 小ねぎ(小口切り)適量 . 【つくり方】 ①スパゲッティは表示通りに茹でる(塩分量外)。 ②ボウルに納豆・ツナ缶・ごま油・『リケンのノンオイル 中華ごま』を入れ、混ぜ合わせる。 ③器に①を盛り、②をかけ小ねぎを散らす。 . #リケンのノンオイル #時短レシピ #手抜きごはん #簡単料理 #簡単ごはん #ごちそうさま #簡単レシピ #レシピ #料理 #節約ご飯 #レシピ動画 #ヘルシーレシピ #料理動画 #調味料 #簡単ご飯 #やみつき #料理部 #ドレッシング #フードスタグラム #おうちごはん革命 #簡単飯 #レンジで簡単 #おつまみレシピ #アレンジレシピ #パスタ #スパゲッティ #納豆 #ネッぱりパスタ  #大学生が考える天才レシピ」12月17日 18時00分 - riken_tensai

理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 12月17日 18時00分


『ネッぱりパスタ』

目白大学学生さんとのコラボレシピをお届け〜♪

いつものパスタの味に飽きてしまったあなた、、、。
そんなあなたにぴったりの納豆パスタをご紹介❗️❗️
このネバネバ食感、やみつきになること間違いなしです😚

作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕

カロリー 582kcal 塩分 2.5g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
.
【材料】2人分
スパゲッティ(乾麺) 160g
小粒納豆 2パック
ツナ缶(汁気を切ったもの) 1缶
ごま油 大さじ1
ノンオイル中華ごま 大さじ4
小ねぎ(小口切り)適量
.
【つくり方】
①スパゲッティは表示通りに茹でる(塩分量外)。
②ボウルに納豆・ツナ缶・ごま油・『リケンのノンオイル 中華ごま』を入れ、混ぜ合わせる。
③器に①を盛り、②をかけ小ねぎを散らす。
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#リケンのノンオイル #時短レシピ #手抜きごはん #簡単料理 #簡単ごはん #ごちそうさま #簡単レシピ #レシピ #料理 #節約ご飯 #レシピ動画 #ヘルシーレシピ #料理動画 #調味料 #簡単ご飯 #やみつき #料理部 #ドレッシング #フードスタグラム #おうちごはん革命 #簡単飯 #レンジで簡単 #おつまみレシピ #アレンジレシピ #パスタ #スパゲッティ #納豆 #ネッぱりパスタ #大学生が考える天才レシピ


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2020/12/17

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